Sodo terapijos naudojimas yra puikus būdas išgydyti beveik viską, kas jus vargina. Nėra geresnės vietos atsipalaiduoti ar tapti viena su gamta nei kineziterapijos sode. Taigi, kas yra sodininkystės terapija ir kaip ji naudojama? Sužinokime daugiau apie sodų gydymą terapija ir jų teikiamą sodininkystės terapinę naudą.
Kas yra sodininkystės terapija?
Iš esmės tai yra sodų ir augalų naudojimas fiziniam ar emociniam gydymui padėti.
Menas naudoti augalus kaip gydymo priemones nėra nauja praktika. Senovės civilizacijos ir įvairios kultūros visą laiką įtraukė sodininkystės terapijos naudojimą kaip holistinio gydymo režimo dalį.
Sodininkystės terapinė nauda
Sodininkystės terapinė nauda žmonėms, turintiems fizinių, emocinių, psichinių ir socialinių problemų, yra daug. Profesionalai nurodo, kad žmonės, sėkmingai augantys ir prižiūrintys augalus, dažniausiai būna sėkmingesni kitais savo gyvenimo aspektais.
Be pojūčių stimuliavimo, sodo terapija taip pat linkusi atleisti stresą, palengvinti depresiją, pagerinti kūrybiškumą, skatinti malonias emocijas, pagerinti motoriką ir sumažinti negatyvumą.
Pacientai, atsigaunantys po ligos ar nedidelių operacijų, kuriems gydomieji sodai buvo skirti terapijai, linkę greičiau pasveikti nei tie, kurie nebuvo paveikti.
Kur naudojami gydomieji sodai?
Sodo terapijos naudojimas pastaruoju metu JAV sulaukė daug dėmesio ir rytų kultūros visuomet jį sutiko. Sodininkystės terapijos centrai atsiranda visoje šalyje, reaguodami į vis labiau pripažįstamą ir priimtiną natūralias terapijas.
Natūralios sveikatos centruose dažnai dirba sodininkystės terapeutai, taip pat slaugos namai, grupiniai namai, ligoninės ir reabilitacijos centrai. Pacientai, kurie atsigauna po ortopedinių ir rekonstrukcinių operacijų, fiziniame sode atgauna judrumą ir jėgas.
Gydomieji sodai terapijai pacientams siūlo galimybę atsipalaiduoti, atgauti jėgas ir leisti išgydyti jų kūną, protą ir emocijas. Vis daugiau žmonių susidomėjus neinvaziniais gydymo metodais, sodų gydymas ir sodininkystės terapija yra saugi ir natūrali alternatyva įprastam gydymui.
Gydomojo sodo kūrimas
Gydomasis sodas gali būti naudingas kiekvienam, ir juos galima lengvai įtraukti į bet kurį kraštovaizdį. Gydomojo sodo dizainas skiriasi priklausomai nuo naudojimo, o daug planų galima rasti internete arba spausdinti. Prieš statydami gydomąjį sodą, būtinai paruoškite išsamų planą ir aplankykite kelis gydomuosius sodus vietoje, kad gautumėte idėją apie tai, kokie augalai ir sudėtingos kraštovaizdžio ypatybės yra.
